Havregrynsgröt

Den perfekta frukosten för alla idrottare och nog den mest kända mer en att dricka råaägg vilket inte jag tycker är någon höjdare. Havregrynsgröt är gott om du tillsätter med någon god sylt, kanel eller socker o självklart lite mjölk till. Det är även väldigt väldigt lätt och går extremt fort. Perfekt när du är stressad men vill ändå få i dig en riktigt stadig och god frukost som du håller dig länge på och ger magen en len och skön mättnadskänsla.

1 Port
2½dl vatten
1 dl havregryn


1. Börja med att hälla i vattnet i en kastrull och sedan ner med havregrynen.
2. Starta plattan och rör om lite då och då (tar ca 3 min)


3. När gröten blivit fast är den färdig.
4. Snabbt, gott och enkelt. Vill du få i lite mer smak kan du medans du kokargröten hälla i t.ex. äpplen. Det är extremt gott om du serverar med lite mjölk och kanel till.



Tomtegröt

Tomtegröt är någonting utav dom viktigaste sakerna på julen tycker jag. Det måste finnas en stor gryta med tomtegröt på julen annars är det ingen riktig jul. Gröten hör liksom till och den ska finnas lite före jul, på jul och även efter julen tycker jag för tänk om tomten skulle komma för tidigt eller glömt några julklappar och måste tillbaka och lämna dem? Om tomten inte får någon gröt kanske han blir sur eller svälter så det är bäst att ha kvar gröten en stund efter julen med.

Tomtegröt
4 port


2 dl grötris
4 dl vatten
7 dl mjölk
1 kanelstång
1 sötmandel
3 msk socker




1. Börja med att koka upp grätriset i vattnet ca 10 minuter och rör om då och då. (Viktigt att ha en rätt stor kastrull/gryta eftersom det är lätt att det kokar över)
2. Häll sedan i mjöken, kanelstång och sötmandeln och låt koka på svagvärme under lock i ca 45-50 minuter. Rör bara om någon en stacka gång


3. Tillsätt tillsist sockret och rör om en stund.
4. Ställ sedan fram grytan på bordet och kanske gör du en riktig gröt klassicer och har kanel och socker bara? Eller tillsätt med en god sylt och självklart mjölk.
För att få en riktig julstämning trots att det inte är jul så tänd lite ljus, servera med en träslev och ha rummet ite mörkt och vips så är julkänslan/julstämningen tillbaka.


RSS 2.0